ادامه از صفحه اول
ماسك زدن در محيط‌هاي عمومي نبايد فراموش شود
هر سال دو واكسن فرانسوي و هلندي در كشور وجود داشت ولي امسال واكسن ايراني آنفلوآنزاي فصلي هم دراختيار هموطنان قرار گرفته است. هميشه با كمبود واردات واكسن در كشور مواجه بوديم و تقريبا اواسط مهر ماه واكسن آنفلوآنزا، ناياب مي‌شد ولي امسال با توليد واكسن آنفلوآنزاي نوتركيب ايراني به احتمال زياد اين مشكل پيش نخواهد آمد به خصوص كه امسال به خاطر بحث رقابت، شركت‌هاي خارجي حجم بيشتري از واكسن وارد كشور كردند و بعيد است كه با كمبود واكسن در آبان مواجه شويم. توصيه مي‌شود همه كودكان تا سالمندان به خصوص افراد بالاي 65 سال واكسن آنفلوآنزا بزنند ولي برخي افراد مانند زنان باردار، افراد داراي بيماري‌هاي زمينه‌اي مانند ديابت، بيماران تنفسي، بيماران قلبي، بيماران ريوي، بيماران كبدي و كليوي، افرادي كه شيمي درماني مي‌شوند يا داروهايي مصرف مي‌كنند كه سيستم ايمني آنان را تضعيف مي‌كند، كودكان و افراد چاق، در اولويت بالاتر قرار دارند و بايد حتما واكسن تزريق كنند چون اگر مبتلا به آنفلوآنزا بشوند احتمال مرگ آنان زياد است پس بايد براي پيشگيري حتما واكسن تزريق كنند. نكته‌اي در مورد واكسن آنفلوآنزا لازم به ذكر است كه جهت توليد واكسن‌هاي خارجي وارداتي از پروتئين تخم‌مرغ براي تكثير ويروس استفاده مي‌شود. به عبارت ديگر واكسن‌هاي وارداتي بر پايه تخم‌مرغ ساخته شده‌اند اما واكسن آنفلوآنزاي ايراني با فناوري نوتركيب ساخته شده و بخش‌هايي از سطح ويروس به واسطه فناوري نوين توليد شده است. واكسن‌هاي نوتركيب اثربخشي و ايمني‌زايي بيشتري دارند، چون ميزان آنتي‌ژن موجود در واكسن سه برابر است؛ واكسن‌هاي نوتركيب براي افرادي مانند سالمندان كه پاسخ ايمني‌زايي كمتري نسبت به واكسن‌هاي با فناوري قديمي داشته‌اند توصيه مي‌شود و به همين خاطر بهتر است افراد سالمند و بالاي 65 سال از واكسن نوتركيب توليد داخل استفاده كنند، چون اثربخشي بيشتري دارد. البته واكسن فلوگارد براي افراد بالاي هجده سال توصيه شده اما واكسن‌هاي وارداتي برپايه تخم‌مرغ عوارض كمتري دارند و براي كودكان نيز توصيه مي‌شود به شرطي كه نسبت به اين واكسن حساسيت نداشته باشند. اوج اثربخشي واكسن آنفلوآنزا حدود دو ماه بعد از تزريق آن است و اوج شيوع آنفلوآنزا در تهران معمولا ماه‌هاي دي و بهمن است. پس اگر بخواهيم براي اين زمان ايمن‌زايي كرده باشيم، بهتر است كه مهر ماه و اوايل آبان واكسن آنفلوآنزا تزريق كنيم. البته در كنار آنفلوآنزا و عفونت‌هاي تنفسي بايد بدانيم كه اگرچه بيماري كوويد از حالت شديد و كشنده خود به عارضه خفيف‌تري تبديل شده و مانند گذشته موجب مرگ نمي‌شود اما به‌شدت مسري است و افراد را سريع درگير مي‌كند و در برخي افراد با علائم تنفسي، آبريزش بيني و گلودرد ولي در برخي ديگر به شكل علائم گوارشي خودنمايي مي‌كند؛ به خصوص در منزل وقتي همه افراد يك‌باره در عرض مدت كوتاهي با اين علائم روبه‌رو مي‌شوند، يعني به احتمال خيلي زياد بيماري كوويد گرفته‌اند درحالي كه بيماري آنفلوآنزا اين‌طور سريع مسري نيست. اكنون با سه بيماري مواجه هستيم كه با شروع فصل سرما هر كدام از اين بيماري‌ها قابليت تبديل به اپيدمي دارند؛ انواع كوويد، آنفلوآنزا، انواع سرماخوردگي. پس بايد توانايي افتراق داشته باشيم ولي آنچه مهم است بايد ماسك زدن را جدي بگيريم و به شست‌وشوي دست‌ها اهميت دهيم. رعايت اصول بهداشتي و استفاده از ماسك در محيط‌هاي شلوغ بايد جدي باشد؛ اگر به هر يك از علائم اين بيماري‌هاي ويروسي فصل مبتلا شديم بايد چند روزي در منزل استراحت كنيم چون بهترين درمان اين بيماري‌ها استراحت در منزل است. اينكه در منزل بمانيم و استراحت كنيم دو حسن مهم دارد؛ يكي اينكه فرد زودتر بهبود مي‌يابد و ديگر اينكه ساير افراد جامعه و اطرافيان را نيز مبتلا نمي‌كند؛ پس اگر رعايت نكنيم شايد با اپيدمي‌هاي وسيع و مرگ و مير در افرادي كه زمينه برخي بيماري‌هاي را دارند مواجه شويم.
فوق تخصص بيماري‌هاي عفوني و از اعضاي كميته كشوري كرونا
چو نديدند حقيقت ره افسانه زدند ...
اگر قشري خاص كه نسل در نسل آنها با ادبيات و شعر مأنوس بوده‌اند را جدا كنيم، عموما ايرانيان در بدو خردسالي و نوجواني از طريق سيستم آموزشي كشور با ادبيات و شعر آشنا و در مواردي قليل به دليل وجود علاقه ذاتي با آن خو مي‌گيرند. به‌زعم اين نگارنده اصلي‌ترين مبحثي كه مي‌تواند در توسعه و اشاعه فرهنگ شعرخواني و انس با آن مثمر ثمر باشد، اصلاح نظام آموزشي و ايجاد جذابيت‌هاي اساسي در نحوه انتقال اين بستر مهم فرهنگي به اذهان خردسالان و نوجوانان است. فرهنگ مساله به‌شدت مهمي است كه توسعه آن يكي از عناصر و شاخص‌هاي قدرت كشور‌ها طبقه‌بندي مي‌شود. مادامي كه كشوري در اقصا نقاط جهان داراي فرهنگ منحصر به فرد است و جذابيت‌هاي فرهنگي‌اش را براي ساير ملت‌ها تبليغ مي‌نمايد و غناي آن در حدي است كه آنها پذيرا مي‌شوند يكي از چند شاخص اصلي قدرت را در يد خود مي‌گيرد و اين اصل مهمي است كه همزمان در چندين شاخص به توسعه بپردازيم. توسعه نظامي يكي از اصلي‌ترين شاخصه‌هاي قدرت است اما اقتدار مطلوب صرفا اقتدار نظامي نيست، اقتدار اقتصادي، اقتدار فرهنگي، اقتدار سياسي، اقتدار ديپلماتيك حتي اقتدار در حوزه امنيت غذايي از انواع اقتدارهاي حكمراني معاصر به شمار مي‌روند كه ايده‌آل‌ترين حالت آن زماني روي مي‌دهد كه به صورت موازي و همزمان به توسعه همه‌جانبه موارد مزبور پرداخته شود. نه فقط اينكه يك مورد، حداكثر توجهات را به خود جلب كند. مطالب بسيار است و فرصت كوتاه و محدود. اميد است مسوولان ذي‌ربط به فكر ادبيات، شعر و نهايتا فرهنگ ايران باشند كه ميزان غني بودن آن بر هيچ انسان فرهيخته و علاقه‌مند در اين كره خاكي پوشيده نيست. يكي از نمونه‌هاي پر اهميت بودن روز حافظ در عرصه بين‌الملل، برپايي نشست‌هاي تخصصي در دانشگاه‌هاي مختلف جهان ازجمله چين، هندوستان، ژاپن، استراليا، امارات و ايتاليا مي‌باشد و مطلوب آن است كه هر ساله به تعداد كشورهاي يادشده افزوده شود تا روزي را ببينيم كه در داخل و خارج كشور عموم افراد بدانند حافظ كيست و حداقل بخشي از دروس زندگي اين شخصيت بزرگ را خوانده و درك كرده باشند.