سلامت روان هميشه مهم است و نه در يك روز خاص
ده اكتبر، هجده مهر ماه، روز جهاني سلامت روان بود و آنچه ميخوانيد منتخبي از توييتهاي كاربران توييتر فارسي در هشتگ «سلامت روان» است:
«به مناسبت روز جهاني سلامت روان: افسردگي صرفا غم و ناراحتي نيست. اضطراب فقط استرس داشتن نيست. ADHD تنبلي نيست و در نهايت شما هيچ كدوم از اختلالات روانيتون نيستيد. كمك بگيريد، خودشون حل نميشن»، «۱۰ اكتبر روز جهاني سلامت روان است. شيوع ويروس كرونا آثار گستردهاي بر افراد داشته است، از كادر درمان گرفته تا افرادي كه عزيزي را از دست دادند يا تنها زندگي ميكنند. شعار امسال اين است: مراقبتهاي بهداشت رواني براي همه را به واقعيت تبديل كنيم»، «همهگيري كوويد۱۹ ضرر زيادي به سلامت روان مردم زده است. ما بايد براي از بين بردن نابرابريهاي مشهود در دسترسي به خدمات سلامت روان، اقدام نماييم. امسال روز جهاني سلامت روان به همكاري با يكديگر براي مراقبت سلامت روان باكيفيت براي همه مردم اختصاص مييابد»، «روز جهاني سلامت روان رو هم تبريك ميگم به اونايي كه اگه نبودن روانمون سالم بود»، «در حضور بچه پشت سر والدينش بد نگيد. حتي اگر مادر/پدرش بيفكر و بد و پست و حقيره، نزد بچه ازش حرف نزنيد. ساختار ذهني بچه اين جوريه كه خودش رو مقصر ميدونه و احساس ويرانگر شرم تا هميشه باهاش ميمونه. تخليه عاطفي و خنك شدن دلتون به قيمت از بين رفتن سلامت روان بچه تموم ميشه»، «بر اساس مطالعهاي كه پريروز در مجله لانست منتشر شده، موارد افسردگي و اضطراب در سال ۲۰۲۰ به دليل همهگيري ويروس كرونا بهصورت ميانگين بيش از ۲۵درصد در سراسر جهان افزايش يافته است. زنان بيش از مردان و جوانترها بيشتر از گروههاي مسن تحت تاثير قرار گرفتهاند»، «مشكلات سلامت روان نه چيزي هست كه نشانه ضعف باشه نه چيزي واسه ترس روان آدم همونقدر سلامتيش مهمه كه واسه بدنش هست، بايد چكش كرد، بهش اهميت داد و رسيدگي كرد، همونطور كه درمان دست شكسته قرص سرماخوردگي نيست درمان مشكلات روان هم «يه تكون به خودت بده» نيست»، «تداخل افسردگي فصلي و افسردگي عادي هم چيز جالبي است! روز سلامت روان هم هست»، «خانواده ايراني اينجوريه كه به سلامت جسمي بيشتر اهميت ميده تا سلامت روح و روان»، «هرچي صبر كردم كسي نيومد روز جهاني سلامت روان رو بهم تبريك بگه آخه سالمتر از من مگه داريم؟»، «امروز روز جهاني سلامت روانه. سلامت روان خيلي مهمه. به نظر من با اينكه قابل قياس نيستن ولي اگر بنا به قياس باشه از سلامت جسم هم مهمتره. لطفا حواستون به سلامت روانتون باشه. نشونههاي عدم سلامت روان خودتون و بقيه رو بشناسين. حرفهاتون و حرفهاشونو جدي بگيرين. واقعا جدي بگيرين»، «امروز روز جهاني سلامت روان هست، روز مهميه»، «حتي براي پيش روانپزشك رفتن هم به مقداري سلامت روان نيازه»، «اين ترم درس عمومي ندارم، فكر كنم علت سلامت روان نسبيم هم همينه»، «مردم فكر ميكنن من از سلامت كامل روان برخوردارم، درحالي كه دارم به خاطر مردن بچهام تو سناريوي فيكي كه امشب تو ذهنم ساختم گريه ميكنم»، «مختصر و مفيد بگم: سلامت. روان. شما. از. همه. چيز. مهمتره و تمام» و «احمد نوربالا، دبير كميته تخصصي سلامت روان گفته: ۲۹،۷ درصد از جمعيت كشور درگير اختلالات رواني كرونا شدهاند.»